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Cambiar las sábanas no solo tiene un impacto en la sensación de limpieza o en el aspecto del dormitorio. También influye en la higiene del lugar donde pasamos cerca de un tercio de nuestra vida. Aunque a simple vista parezcan limpias, cada...

Ya no es algo excepcional: con las olas de calor cada vez más frecuentes, mantener la casa fresca se ha convertido en uno de los principales quebraderos de cabeza del verano. Aunque el aire acondicionado sigue siendo el recurso más...

Si eres un asiduo consumidor de café, aun en verano, te mostramos todo lo que necesitas saber sobre su efecto sobre la hidratación del organismo. ¿Es un riesgo? ¿o puede resultar beneficiosa su ingesta?